Menthe poivrée. L’huile essentielle de menthe poivrée est revigorante et peut améliorer la concentration et l’énergie mentale. Utilise-la dans un diffuseur dans ton espace de travail pour stimuler ta clarté mentale et ta concentration. Cependant, sois prudent avec son utilisation autour des jeunes enfants et consulte un professionnel de santé si tu as des préoccupations médicales comme l’hypertension. La menthe poivrée peut aussi aider à soulager les maux de tête et les problèmes digestifs lorsqu’elle est appliquée topiquement ou inhalée.
Ne pas prendre d’huiles essentielles sans un avis médical ou de pharmacien. L’auto-médication est rarement une bonne idée.Les huiles essentielles sont prohibées pour les femmes enceintes, les enfants et dans quelques cas de pathologies.
Durée approx. :
Niveau : Débutant