Arrêter de vouloir être parfait : Rechercher la perfection peut être coûteux, tant en termes de ressources que de bien-être émotionnel. En acceptant que l’excellence soit suffisante, tu réduis la pression que tu te mets et les dépenses superflues qui accompagnent souvent le désir de perfection. Cette approche te permet d’investir ton temps et ton argent de manière plus sage, en te concentrant sur ce qui apporte réellement de la valeur à ta vie. Tu découvriras que lâcher prise sur la perfection peut ouvrir la porte à plus de créativité et de satisfaction.
Durée approx. : N.C
Niveau : Débutant