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Détente / Relaxation

Chanter seul sous la douche

Chanter seul sous la douche

Chanter peut être une manière joyeuse et libératrice de commencer la journée ou de se décompresser après le travail. La douche offre un espace privé où tu peux exprimer ta voix sans crainte. Le chant aide non seulement à réduire le stress, mais il peut aussi améliorer ta respiration et ta posture.

Durée approx. :

Niveau : Débutant

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