Citron : L’arôme frais de l’huile essentielle de citron est connu pour favoriser une humeur positive et énergisante. Inhaler directement l’arôme du citron en ajoutant quelques gouttes sur un mouchoir en tissu peut t’aider à te sentir plus alerte et éveillé. Évite cependant une exposition directe au soleil après l’application de l’huile essentielle de citron, car elle peut rendre la peau plus sensible aux rayons UV. Ne pas prendre d’huiles essentielles sans un avis médical ou de pharmacien. L’auto-médication est rarement une bonne idée.Les huiles essentielles sont prohibées pour les femmes enceintes, les enfants et dans quelques cas de pathologies.
Durée approx. :
Niveau : Débutant