L’huile essentielle de menthe pour la digestion
L’huile essentielle de menthe poivrée est reconnue pour ses propriétés bénéfiques sur la digestion. Quelques gouttes diluées dans de l’eau ou prises sous forme de capsule peuvent aider à soulager les symptômes de l’indigestion et des ballonnements. La menthe poivrée facilite la relaxation des muscles de l’intestin, ce qui peut aider à réduire les spasmes gastriques et promouvoir un transit plus fluide. Ne pas prendre d’huiles essentielles sans un avis médical ou de pharmacien. L’auto-médication est rarement une bonne idée.Les huiles essentielles sont prohibées pour les femmes enceintes, les enfants et dans quelques cas de pathologies.
Durée approx. : 2 min.
Niveau : Débutant