Prendre deux téléphones, un pro et un perso : Avoir un téléphone dédié au travail et un autre pour ta vie personnelle peut t’aider à établir une frontière claire entre ces deux aspects de ta vie. Cela peut réduire le stress et augmenter ta capacité à décompresser en dehors des heures de travail, en sachant que tu ne seras pas dérangé par des questions professionnelles sur ton téléphone personnel.
Durée approx. : N.C
Niveau : Débutant