Commence ta journée avec un sourire. Dès le réveil, prends un moment pour sourire. Ce simple geste peut positivement influencer ton humeur et ta perspective pour le reste de la journée. Un sourire envoie un signal de bonheur à ton cerveau, déclenchant une cascade de bien-être qui peut durer toute la journée.
Durée approx. : N.C
Niveau : Débutant